Los Horacio¨ss con el Maestro Roger !!!

CLASES   DE   TENIS                                                                                      Por: Horacio  Zeballos.

LAS PRACTICAS DE ROGER….Tuvimos la oportunidad de presenciar varios entrenamientos ( durante la semana de competencia ), del tenista suizo Roger Federer en el Torneo ATP 500  “Swiss Indoor 2013 “, que se juega en Basilea, Suiza.

El tiempo de práctica, es de 45 minutos sí compite ese día, y de 1 hora sí tiene jornada libre. Lo más importante, es su estado de ánimo totalmente distendido y con excelente humor. Hasta se da el lujo, de hacer bromas y felicitar a otros jugadores que entrenan en otra cancha, cuando realizan un buen golpe.

En ese lapso, entrena absolutamente todos sus tiros: los golpes de fondo de Drive y Revés, voleas, smash, varios drop-shot, algunos globos con top, Saques a media velocidad y devoluciones de saque. Su objetivo es sentir el contacto de la pelota con su raqueta, y concluye el entrenamiento jugando un Tie Break.

Finalmente, quiero destacar, que esta forma de entrenar de Roger Federer, distinta a la de Rafa Nadal, ya lo había observado en otros torneos. La prioridad fundamental es estar totalmente relajado y distendido durante la semana de competencia. En tiempos de Pre-temporada, su entrenamiento es mas exigente.

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